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Alivio del cólico con el masaje

Para desesperación de muchos nuevos padres, los médicos no conocen las causas del cólico, que se I caracteriza por un llanto excesivo, irritabilidad extrema, sensibilidad acentuada e insomnio. En medicina se define el cólico como un llanto inconsolable que se produce durante los tres primeros meses de vida del bebé y que dura, por lo menos, tres horas al día, tres días por semana, y que continúa duran- te tres semanas. Aunque por término medio la mayoría de pequeñines lloran 1-3 horas intercaladas al día, los que sufren cólicos lo hacen de una forma muchísimo más acusada, a menudo gritando, levantan- do las piernas y expulsando gases. Según la Academia Americana de Pediatría, aproximadamente uno de cada cinco niños desarrolla un cólico, casi siempre entre las 2 y 4 semanas, prolongándose hasta el tercer, cuarto o quinto mes. En palabras de un médico, «sabes que tu hijo tiene un cólico cuando sientes la irre- sistible urgencia de acondicionarle su propio apartamento». El cólico es difícil de solucionar, ya que casi todo puede desencadenar el llanto del niño. Aunque la causa exacta sigue siendo un misterio, entre las posibles figuran la inmadurez del sistema gastrointesti- nal, la inmadurez del sistema nervioso central y el temperamento del bebé. A medida que el sistema ner- vioso completa su desarrollo alrededor de los 3-6 meses, tu hijo debería tranquilizarse. El masaje en el vientre puede reducir significativamente el tiempo de llanto del niño. Esta técnica de «alivio de cólicos» puede ayudar al organismo a funcionar mejor. La respuesta puede tardar varios días, pero ten paciencia, continúa con el masaje regular y ambos os veréis recompensados.

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bebedormir - Otros pases relajación

Otros pases relajación

‘Indos estos sencillo» movimientos durante el masaje pueden aliviar el eolio, y se pueden realizar
cualquier momento, tanto si el bebé está vestido como desnudo. Repítelos cuatro veces.
1. Con el bebé frente a ti, sujeta sus tobillos, flexiona las rodillas y acércalas al vientre. Luego estíralas de nuevo. Cuando estén sobre el vientre, balancéalas suavemente a un lado y al otro para que el niño relaje las rodillas, y al estirar las piernas, balancea un poco las caderas.
2. A continuación flexiona y estira cada pierna, como si montara en bicicleta. Hazlo lentamente, procurando que la pierna se estire por completo. A los bebés les suele gustar este movimiento.
3. Cruza las piernas a la altura del vientre y presiónalas delicadamente sobre el mismo. Lo ayudarás a expulsar gases. Manten esta posición durante unos segundos y luego estíralas. Invierte la posición de las piernas en el cruce y repite la secuencia.

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bebés prematuros - Bebés prematuros

Bebés prematuros

A menudo los bebés prematuros permanecen separados de su madre durante largos períodos de tiempo, dificultando mucho más el proceso de establecimiento de vínculos afectivos y emocionales. Por desgracia, no pueden disfrutar del tacto durante su estancia en la incubadora. Todo cuanto experimentan son procedimientos invasivos, tales como pinchazos en el talón, introducción de catéteres de alimentación y extracciones de muestras de sangre para su análisis, asociando el tacto a una infinidad de sensaciones negativas que luego deberás encargarte de contrarrestar. El masaje te ayudará a conseguirlo, ya que reorganiza la sensibilidad del niño y le proporciona un tacto no doloroso que lo reconforta psicológicamente. Evita siempre el masaje en las áreas que hayan sido sometidas a procedimientos invasivos. Por ejemplo, si presenta varias punciones en los talones, no trabajes los pies, y en el caso de que haya sido intervenido quirúrgicamente, consulta al pediatra la conveniencia de realizar el masaje. En cualquier caso, si da su consentimiento, deja intactas las áreas en proceso de curación. Los bebés prematuros suelen estar muy estresados, extremadamente nerviosos. La inmensa mayoría de los estudios realizados demuestran que el masaje puede contribuir a aliviar este trastorno. En realidad, se ha comprobado que ralentiza el pulso cardíaco, reduce la tensión arterial, mejora la digestión y la circulación, y fortalece el sistema inmunológico. Asimismo, estimula el sistema nervioso parasimpático, incrementando los niveles de concentración y el estado de alerta.

curacion con reflexologia - Curación con reflexología

Curación con reflexología

Enhorabuena! Has completado el aprendizaje de la rutina básica de masaje para bebés. Por ahora eso es todo. Si ya la has puesto en práctica por lo menos en una ocasión, te animo a que sigas adelante, poco a poco, hasta dominarla a la perfección. No te apresures. Ve a tu ritmo. El trabajo y los que haceres domésticos no siempre te permitirán hacer un masaje en cualquier momento del día. Programa las sesiones a tu conveniencia. Cuando te hayas acostumbrado a la rutina básica, tal vez desees volver a este capítulo para aprender otra nueva. La reflexología, una técnica especial para el masaje de los pies y las manos, añadirá una dimensión completamente nueva a lo que ya has aprendido hasta aquí. Ya conoces las técnicas básicas para estas áreas (si es necesario, consulta el Capítulo 5). Pues bien, en éste te enseñaré a utilizar el poder terapéutico de la reflexología, un antiguo arte curativo (y «holístico») que trata ei cuerpo, la mente y el espíritu. El término «holístico» deriva de la palabra raíz «holos», que significa «todo». La reflexología no aisla una enfermedad y trata sus síntomas, sino que trata a la persona como un todo alimentando un estado de equilibrio y armonía. Esta terapia intenta llegar hasta la «raíz» de la patología y asegura un crecimiento y desarrollo sanos del bebé. La reflexología es una de las formas más antiguas de masaje diseñada para trabajar la capacidad innata de autocuración del organismo. Se basa en la teoría según la cual existen zonas y áreas de reflejo en los pies y las manos que corresponden a todas las glándulas, órganos, partes y sistemas orgánicos. Mediante la presión de los pulgares, del dedo índice y de toda la mano en estas áreas de reflejo, se puede armonizar la energía en todo el cuerpo, mejorando la circulación y el funcionamiento eficaz de todos los procesos corporales, lo cual, a su vez, contribuye a eliminar los residuos de desecho del organismo y relaja y rejuvenece todas y cada una de las partes del cuerpo. De este modo, la reflexología es capaz de evitar o ayudar a curar muchos trastornos de salud. Es una forma segura y eficaz de potenciar el bienestar del bebé. En etecto, el objetivo de la reflexología es reeducar, reorganizar y reacondicionar los nervios para que el organismo se pueda curar por sí solo. Cuando practiques la reflexología, procura tener in mente que tus manos están comunicándose con el espíritu, la psique, las emociones y el cuerpo de tu hijo. También debes recordar que cuando le apliques un tratamiento de reflexología, debes asegurarte de tener a mano agua pura u otra bebida sana para administrársela a su conclusión. Esto lo ayudará a eliminar toxinas del organismo de un modo más eficaz. También es beneficioso un baño después del tratamiento.

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Otras alternativas para relajación

Veamos algunas sugerencias adicionales que pueden contribuir al alivio del cólico:
• Deja la habitación en semi penumbra y procura que esté en silencio, sin ruidos o sonidos que lo molesten o distraigan.
• Pon un poco de música suave o canciones (nanas) infantiles especiales para bebés.
• Baña a tu hijo en agua tibia después del masaje y envuélvelo en su mantita o toalla para que se sienta protegido en un ambiente acogedor.
• Envuelve una bolsa de agua tibia con la toalla y colócala debajo del vientre del niño («tibia», no caliente).
• Mécelo en tus brazos o baila lentamente al son de la música.
• Hazle un masaje vigoroso en la espalda, con pases largos. bebedormir2