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masaje - Beneficios y estilos

Beneficios y estilos

Un conocimiento básico del cuerpo nos ayuda a comprender los beneficios terapéuticos del tacto. Desarrollar y pulir tus habilidades requerirá disciplina y practica. Si sigues todos los capítulos, obtendrás una idea general del tema y, con la práctica y las respuestas que vayas recibiendo, podrás dar un masaje relajante a tus familiares y amigos. Solo un masajista cualificado puede dar un masaje cuando existen problemas médicos Si tienes alguna duda, busca siempre consejo medico.

En este libro se incluyen vários estilos demasaje diferentes en cualquiera de ellos teñemos un cuerpo que está siendo tratado y dos manos que hacen el tratamiento; ése es el motivo de que las técnicas de los diversos estilos se hayan agrupado de forma flexible,dado que la diferencia fundamental esta en la forma de abordarlos.
Dominar las técnicas lleva tiempo, y lo mejor es practicarlas primero en uno mismo.
Considera que aumentar tu flexibilidad, tu relajación mental y tu sensibilidad es una provechosa inversión de tu tiempo. Toda la pre-paración que realices resultará rentable cuando el proceso se convierta en una interaccióndinámica con tu compañero. Si sólo disponesde unos pocos minutos, prueba las soluciones rápidas de cada capítulo o el auto masaje cuando estés solo.

 

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