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masaje para bebés - Masaje para bebés: toda una ayuda para la familia!

Masaje para bebés: toda una ayuda para la familia!

Me quedaría corta si pretendiera enumerar todos los aspectos positivos derivados del masaje infantil en situaciones específicas y relaciones familiares igualmente específicas. Ya he mencionado que podría ayudar a aliviar el nervosismo característico de los padres primerizos y a desarrollar un profundo vínculo paternofilial. Veamos ahora otras formas en las que también resulta beneficioso:

Desarrolla confianza en una madre joven o una mujer aquejada de depresión posparto. Las madres que se sienten inseguras acerca de su capacidad para ser una buena madre se beneficiarán de un impulso de confianza a partir del aprendizaje de esta sencilla rutina de masaje, la cual asimismo se puede hacer extensible a otra áreas de la maternidad. Lo más destacado del masage infantil es su carácter extremadamente gratificante, pero no requiere más de 15-20 minutos al día.

Ayuda a un padre exhausto a relajar a un niño nervioso o que llora. El masaje alivia a aquellos bebés que experimentan el malestar de los transtornos comunes de la más tierna infancia.. Recuerda que tu hijo no comprende por qué se siente mal y que carece de palabras para expresar sus necesidades. De ahí que llore. El masaje le dice que no está solo. Asimismo, puede proporcionar un alivio eficaz en transtornos como los cólicos. Una de mis clientes me dijo que tras haber realizado el primer masaje a su hijo, que sufría cólicos, se sintió mucho más capaz de tranquilizarlo cuando lloraba. Y no olvides algo muy importante: si el bebé duerme, tu también!

Proporciona a los padres una forma de alimentar físicamente al bebé. El vínculo afectivo que se establece entre el bebé y su madre que lo alimenta puede hacer que el padre se sienta marginado. El masaje le proporciona una forma excelente de participar regularmente en el cuidado activo y la alimentación de su hijo. Los padres que hacen masajes a sus pequeñines llegan a conocerlos de una forma muy especial. El tamaño de las mano no importa. Cualquier padre puede hacerlo y cualquiera puede aprender estas técnicas.

El masaje también estimula el rol de hermano de los hijos mayores. Habida cuenta de la extremada atención que necesita un recién nacido, a menudo los hijos mayores también se sienten desplazados. Participar en el masaje puede solucionar el problema. Se sentirán importantes.

Mejora el estado de ánimo y reduce la ansiedad de los abuelos. Los miembros de la familia de edad avanzada también deberían participar en las sesiones de masaje del bebé. La oportunidad de tocar y ser tocados constituye una terapia excelente para ellos. En un estudio realizado antes, los abuelos que daban masajes a sus nietos mostraban menores síntomas de depresión, un mejor estado de ánimo y menos ansiedad, además de niveles más bajos de hormonas relacionadas con el estrés.

Es esencial para fortalecer los vínculos afectivos entre los padres y los bebés con «necesidades especiales». Si tu hijo tiene necesidades especiales y el médico ha dado su autorización para que realices sesiones de masaje a tu hijo mientras aún está en el hospital, no lo dudes, hazlo. El masaje infantil también puede aliviar en gran medida tu estado de ansiedad relacionada con tu capacidad para hacer frente con éxito a las exigencias de la paternidad de un bebé tan especial. La mayoría de los nuevos padres con los que he trabajado me han comentado que se sentían tensos al tener en brazos a su hijo durante las primeras semanas. Es normal. Poco a poco, a medida que vayas aprendiendo las diferentes formas de interactuar físicamente con él, el nerviosismo irá desapareciendo. El masaje es una de las formas más placenteras de adquirir confianza en la capacidad personal de responder positivamente a las necesidades del pequeño. Más adelante, cuando puedas llevarte al bebé a casa, el masaje seguirá fomentadndo los vínculos de unión, lo cual es especialmente cierto en el caso de niños con transtornos cognitivos, de visión o audición, que a pesar de todo, también responden al tacto, proporcionando a los padres el tipo de comunicación íntima que tanto ansían. Por lo demás, esta respuesta física ofrece a los padres la seguridad de poder disfrutar de una conexión mutua con su hijo.

TRASTORNOS COMUNES: MALA CIRCULACION

TRASTORNOS COMUNES: MALA CIRCULACION

TRASTORNOS COMUNES: MALA CIRCULACION

 

 

La mala circulación puede hacer que las manos y los pies estén fríos, y
normalmente puede aliviarse con algo de ejercicio y unas técnicas de masaje para
favorecerla y aumentar el flujo energético por todo el cuerpo. La mala circulación
tiene diferentes causas y, cuando es más seria, requiere consejo médico.

 

 

amasamiento de las piernas Allí donde la
circulación es deficiente, la piel puede estar
más fría o de un color distinto al del resto de
la zona. Amasa firmemente para aumentar la
circulación de las zonas musculares, en espe-
cial los muslos y los glúteos. Efectúa un pin-
zamiento rodado con los dedos hasta que
percibas una diferencia visible.

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presión con las palmas sobre los brazos o
las piernas Sitúate a un lado de tu compa-
ñero, coloca una mano sobre su cuerpo como
apoyo y utiliza la palma de la otra para «ca-
minar» sobre los brazos o las piernas, depen-
diendo de dónde esté el problema. Coloca la
mano, presiona, manten y afloja, trabajando
en líneas a lo largo de los meridianos. Traba-
ja más suavemente en las articulaciones, y re-
pite varias veces. Los estiramientos también
ayudan a mejorar el flujo de energía.

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fricción de brazos Emplea la palma de la
mano para frotar a lo largo del meridiano del
corazón, en el lado del meñique de la cara in-
terna del brazo. Trabaja desde la axila hasta el
meñique. A continuación pellizca y aprieta fir-
memente a lo largo del brazo y aprieta el
dedo. Termina estirando la punta del dedo
con un pequeño chasquido. Esto favorece la
circulación.

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presión con los pulgares sobre las piernas
Localiza BP 6, situado tres dedos por encima
de la articulación del tobillo, justo por detrás
del hueso. Es un buen punto para mejorar la
circulación y para proporcionar una tonifica-
ción general. Empieza suavemente porque
puede estar bastante sensible. Presiona con la
yema del pulgar, manten y afloja. Los círculos
alrededor del punto pueden ser una alterna-
tiva más suave. Repite en el otro lado.

PRECAUCIÓN
No utilices el punto BP 6 durante el em-
barazo.

 

TRASTORNOS COMUNES: MALA CIRCULACION