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Recetas de mezclas

Para preparar una mezcla de aceites, vierte en una botella de cristal o en un cuenco diez mililitros (dos cucharaditas) por másaje, o cinco mililitros (una cucharadita) si es para la cara.
Las reacciones alérgicas son raras, pero para no correr riesgos haz una prueba poniéndote un poco en la parte interior del codo y deján-
dolo durante veinticuatro horas. Debes siempre extenderte el aceite en las manos y no aplicarlo directamente sobre la piel de tu compañero.

Aceites Adecuados:

Nombre: Pepita de uva (Vitis vinifera)

Cualidades: Un aceite ligero para casi todo tipo de piel.

Forma de Usarlo: Usarlo como base o solo.

Nombre: Almendras (Prunus dulcis)

Cualidades: Un aceite para todo uso y muy utilizado en masaje

Forma de Usarlo: Usarlo como base o solo

Nombre: Coco (Cocos Nucifera)

Cualidades: Un aceite denso, grasiento que solidifica

Forma de usarlo: bueno para utilizarlo por sí solo en el masaje índio de cabeza

Nombre:Girasol (Helianthus annus)

Cualidades: Un aceite ligero, nutritivo, adecuado para los niños y para las personas con piel sensible

Forma de Usarlo: Usarlo como base o solo

Nombre: Soja (Glycie max)

Cualidades: Un alternativa a los aceites de frutos secos, pero hay que vigilar que no produzca reacción.

Forma de Usarlo: Usarlo solo

Nombre: Hueso de albaricoque (prunus armeniaca)

Cualidades: Un aceite nutritivo, bueno para hidratar la piel,  especialmente de la cara

Forma de Usarlo: Usarlo como componente de una mezcla

Nombre: Aguacate (Persea americana)

Cualidades: Un aceite denso para pieles maduras.

Forma de Usarlo: Usarlo como componente de una mezcla

Nombre: Nuez de macadamia(Mecadamia integrifolia)

Cualidades: Un aceite nutritivo para pieles maduras.

Forma de Usarlo: Usarlo como componente de una mezcla

Nombre: Semilla de rosa mosqueta (Rosa rubiginosa)

Cualidades: Un aceite penetrante, de fuerte aroma, bueno contra las arrugas y las cicatrices; corta duración

Forma de usarlo: Usarlo ocasionalmente como componente de una mezcla.

Nombre: Jojoba (Simmondsia chinensis)

Cualidades: Una cera vegetal sedosa, buena para la piel sensible, especialmente la de la cara; solidifica por debajo de la temperatura ambiente.

Forma de usarlo: Usarlo como componente de una mezcla

 

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Aceites y recetas

Para dar un masaje con aceite deberás tener éste preparado con antelación. Su misión es la de ayudar a que las manos se deslicen sobre ta piel sin resbalarse ni pegarse. Los aceites utilizados en los masajes suelen ser vegetales, de frutos secos o de semillas. Los mejores son los orgánicos prensados en frío.

Mezclas Corporales

Ligera:

Almendra: 7 ml; semilla de uva: 3 ml

UNTUOSA:

Almendra 6 ml; aguacate: 4 ml                                                                                         Girasol: 7 ml; macadamia: 3 ml

Normal:

Girsasol: 6 ml; albaricoque: 2 ml; jojoba: 2 ml

Mezclas Faciales

Sensible:

Girasol: 4 ml; jojoba: 1 ml

Untuosa:

Aguacate: 4 ml; macadamia: 1 ml

Normal:

Girasol: 3 ml; rosa mosqueta: 1 ml; albaricoque: 1 ml

El masaje proporciona también una oportunidad para nutrir e hidratar la piel. La mayoría de los aceites tienen una caducidad de uno o dos años, y cuando no se estén utilizando deben almacenarse en un lugar fresco y oscuro para minimizar la oxidación. Regularmente se introducen aceites nuevos y exóticos.

La mejor política es familiarizarte al principio con unos pocos (como los que te ofrecemos en la página siguiente) y luego ir experimentando con otros a medida que vayas adquiriendo práctica.

 

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