ARTICULACIONES: ROTACION PASIVA
…relajadas y gira los dedos uno por uno, sin olvidarte del pulgar. Esta pequeña secuencia ayuda enormemente a relajar la tensión de las articulaciones al estimular la circulación. …
…relajadas y gira los dedos uno por uno, sin olvidarte del pulgar. Esta pequeña secuencia ayuda enormemente a relajar la tensión de las articulaciones al estimular la circulación. …
…Tracción es otra forma de decir estiramiento, y es muy bueno efectuarla después de masajear los músculos. Ayuda a relajar las articulaciones, aumenta la movilidad y completa la secuencia corporal….
…TRASTORNOS COMUNES: DOLOR EN LAS ARTICULACIONES Es muy importante mantener la circulación mediante la movilidad.No se debe masajear donde haya articulaciones inflamadas y es precisotener…
…punto es conocido como VG 14, y los movimientos circulares ayudan a relajar el cuello. Mientras los realizas, imagina que toda la tensión se libera hacia la zona de los hombros. Repite lentamente…
La estructura subyacente del cuerpo es el esqueleto, que da al cuerpo su forma. Comprende el esqueleto axial (formado por el cráneo, las costillas y la columna…
Algunos médicos sugieren que si el bebé está nervioso puedes cruzar sus brazos en el pecho y envolverlos en una manta bien ceñida. Esto da resultado con la…
…Debes confiar en tu instinto para saber lo que tienes que hacer si el llanto no cesa. Existen otras formas de ayudarlo a relajarse para el masaje y…
…otro. Todas las articulaciones deben estar sueltas y bien. Sostente sobre un pie y sacude la otra pierna. A continuación cambia de pie. Concéntrate en liberar toda la rigidez y…
…que tu compañero no se sientaincómodo. La presión que utilices debe ser similar para las dos piernas y muysuave en las articulaciones. 1 rotación pasiva Sitúate junto al…
…al aplicar presión en un punto concreto de la piel. Es una buena maniobra para aflojar y relajar, que trabaja los músculos cuando los dedos presionan. No resulta invasiva porque la presión…