Entradas por El Doctore Masajeen

La historia del masaje

Los orígenes del masaje se pierden en el tiempo. Frotarnos cuando algo nos duele es un instinto natural y resulta consolador, nos alivia nos revitaliza. Tocarnos con fines terapéuticos es algo natural en todas las culturas, por lo que resulta difícil establecer el origen exacto, aunque diversas referencias ilustran el papel del masage desde épocas remotas hasta la […]

La espalda

El cuerpo de tu hijo es tan fuerte como la espalda que lo soporta. La espalda del recién nacido seguiráestando redondeada como resultado de su posición en el útero materno. Aun así, desde los primeros días de vida, el niño empezará a estirar los músculos que soportan la columna vertebral, proporcionándole una mayor flexibilidad. A […]

Antes de empezar

Recuerda que la piel del bebés es extremadamente sensible. No hay nada peor que unas manos frías cuando intentas relajarlo o darle de comer. Así pues,antes de iniciar el masaje, úntate las manos y frótalas para que se calienten. Daré dos consejos a los padres para que estén seguros de que tienen las manos calientes […]

MASAJE CHINO: LA ESPALDA

MASAJE CHINO: LA ESPALDA   Sitúate de forma que puedas alcanzar la espalda con comodidad y ten todo lo que necesites a mano. Céntrate primero y luego comienza el masaje sobre la espalda, que producirá un efecto en todo el cuerpo. Las técnicas incluyen tanto el masaje como el uso de los puntos de presión.   1 rozamiento […]

TRASTORNOS COMUNES: LUMBAGO

TRASTORNOS COMUNES: LUMBAGO   El dolor en la parte baja de la espalda puede deberse a una mala postura y a unestilo de vida sedentario, y contribuye a la tensión de hombros y cuello. Pruebaestas técnicas para relajar los músculos y mejorar la postura general. Aplicasiempre algunas maniobras generales de relajación antes de empezar.   […]