los sentidos - Interrelacción a través de los sentidos

Interrelacción a través de los sentidos

La relación entre un padre y su hijo puede ser uno de los vínculos más fuertes y significativos en el ser humano. Todos los bebés y las madres poseen recursos naturales e instintos que fomentan este proceso desde el mismíssimo nacimiento del bebé. Pero cómo se crea exactamente este vínculo? Examinemos el proceso a través de cada uno de los sentidos.

Olfato: El récien nacido es capaz de percibir el olor del pezón de su madre. En efecto, si se le deja en el abdomen de la madre, se moverá lentamente hasta sus senos y empezará a succionar. Cuando la madre está cerca de su hijo, su cuerpo emite oxitocina, una hormona materna, a la que se conece como «reflejo de nutrición», y prolactina, que estimula la producción de leche.

Sonido de la voz: Tu hijo ha aprendido a distinguir tu voz entre un millón desde el séptimo mes de gestación. Algunas investigaciones demuestran que un neonato incluso es capaz de reconocer la diferencia entre el lenguaje de su madre y el de un extraño. Su capacidad para procesar y responder al sonido se desarrolla alrededor del cuarto mes en el seno materno.

Contacto Visual: Un estudio británico realizado en el año 2002 sugiere que los recién nacidos saben, a partir del segundo día de vida, cuando alguien los está mirando. Esto significa que el contacto visual puede ser una respuesta autogenerada en lugar de algo aprendido. Un estudio en Londres concluyó que la función cerebral mejoraba considerablemente en los niños de cuatro meses con el contacto visual con adultos.

Tacto: En los primeros estadios de la vida, tu hijo busca en ti protección y familiaridad. Cuando te aproximas a él, empieza a reconocerte como el cuidador que lo reconforta. Y cuanto más relajado estés, mejor responderá el niño. El masaje es una forma extraordinaria de recrear la experiencia uterina.

 

orígenes del masaje para bebés - Orígenes del masaje para bebés

Orígenes del masaje para bebés

El masaje para bebés no es una moda pasajera. En realidad, es una de las artes más antiguas practicadas en todo el mundo. Los padres en culturas tan diversas como la irlandesa y sudafricana han transmitido sus propias rutinas de masaje de generación en generación. Por su parte, los chinos han utilizado este tipo de masaje desde tiempos remotos. Per Henrik Ling, el científico sueco conocido como el padre del masaje en su país, trajo métodos de masaje de china y divulgó sus descobrimientos en toda Europa con su inusitado entusiasmo. Al mismo tiempo, si no antes, los chinos estaban perfeccionando el masaje para transtornos tales como el cólico, la diarrea e incluso la incontinencia urinaria en la infancia. Aun así, no existe la menor duda de que los padres chinos ya practicaban masajes a sus bebés mucho antes de estos refinamientos «modernos». En India, los niños han recibido masajes durante siglos desde el mismísimo día de su nacimiento. De ello se encargan las mujeres de la familia. La rutina consiste en dos sesiones al día y se coloca al pequeñín entre las piernas estiradas de la madre. Se aplica agua tibia y jabón en piernas, brazos, espalda, y luego, en abdomen, cara y cuello. A diferencia del masaje suave que recomienda este libro, en India la acción es muy enérgica. A continuación, la madre envulver al niño en una sábana y éste duerme durante largas horas. El masaje continúa siendo una rutina habitual cuando los niños ya son mayorcitos. En Nigeria, las madres frotan el cuerpo del bebé con una esponja de lufa empapada en una solución de agua con hierbas. Al acostumbrarlos al masaje desde una tierna edad, los niños comprenden la importancia del tacto y de utilizarlo para mantener la salud de los miembros de la familia. Al compartir con él sensación del tacto, le estás enseñando una técnica que podrá utilizar en el futuro para cuidar de sí mismo y de los demás. En occidente, el masaje para bebés está adquiriendo una creciente popularidad. Muchos balnearios organizan cursos de masaje infantil. Asimismo, innumerables estudios han destacado hasta tal punto la importancia del tacto, que actualmente muchas nurserías en centros hospitalarios incluyen el masaje para bebés en sus programas para neonatos y ofrecen formación en sus técnicas como un aspecto más de sus programas educativos para padres, ayundándolos así a fomentar el bienestar y los vínculos afectivos entre padres e hijos. Los resultados han sido muy positivos. Dado que éste en un libro eminentemente práctico, también tu serás capaz de experimentar personalmente los resultados.

masaje para bebés - Masaje para bebés: toda una ayuda para la familia!

Masaje para bebés: toda una ayuda para la familia!

Me quedaría corta si pretendiera enumerar todos los aspectos positivos derivados del masaje infantil en situaciones específicas y relaciones familiares igualmente específicas. Ya he mencionado que podría ayudar a aliviar el nervosismo característico de los padres primerizos y a desarrollar un profundo vínculo paternofilial. Veamos ahora otras formas en las que también resulta beneficioso:

Desarrolla confianza en una madre joven o una mujer aquejada de depresión posparto. Las madres que se sienten inseguras acerca de su capacidad para ser una buena madre se beneficiarán de un impulso de confianza a partir del aprendizaje de esta sencilla rutina de masaje, la cual asimismo se puede hacer extensible a otra áreas de la maternidad. Lo más destacado del masage infantil es su carácter extremadamente gratificante, pero no requiere más de 15-20 minutos al día.

Ayuda a un padre exhausto a relajar a un niño nervioso o que llora. El masaje alivia a aquellos bebés que experimentan el malestar de los transtornos comunes de la más tierna infancia.. Recuerda que tu hijo no comprende por qué se siente mal y que carece de palabras para expresar sus necesidades. De ahí que llore. El masaje le dice que no está solo. Asimismo, puede proporcionar un alivio eficaz en transtornos como los cólicos. Una de mis clientes me dijo que tras haber realizado el primer masaje a su hijo, que sufría cólicos, se sintió mucho más capaz de tranquilizarlo cuando lloraba. Y no olvides algo muy importante: si el bebé duerme, tu también!

Proporciona a los padres una forma de alimentar físicamente al bebé. El vínculo afectivo que se establece entre el bebé y su madre que lo alimenta puede hacer que el padre se sienta marginado. El masaje le proporciona una forma excelente de participar regularmente en el cuidado activo y la alimentación de su hijo. Los padres que hacen masajes a sus pequeñines llegan a conocerlos de una forma muy especial. El tamaño de las mano no importa. Cualquier padre puede hacerlo y cualquiera puede aprender estas técnicas.

El masaje también estimula el rol de hermano de los hijos mayores. Habida cuenta de la extremada atención que necesita un recién nacido, a menudo los hijos mayores también se sienten desplazados. Participar en el masaje puede solucionar el problema. Se sentirán importantes.

Mejora el estado de ánimo y reduce la ansiedad de los abuelos. Los miembros de la familia de edad avanzada también deberían participar en las sesiones de masaje del bebé. La oportunidad de tocar y ser tocados constituye una terapia excelente para ellos. En un estudio realizado antes, los abuelos que daban masajes a sus nietos mostraban menores síntomas de depresión, un mejor estado de ánimo y menos ansiedad, además de niveles más bajos de hormonas relacionadas con el estrés.

Es esencial para fortalecer los vínculos afectivos entre los padres y los bebés con «necesidades especiales». Si tu hijo tiene necesidades especiales y el médico ha dado su autorización para que realices sesiones de masaje a tu hijo mientras aún está en el hospital, no lo dudes, hazlo. El masaje infantil también puede aliviar en gran medida tu estado de ansiedad relacionada con tu capacidad para hacer frente con éxito a las exigencias de la paternidad de un bebé tan especial. La mayoría de los nuevos padres con los que he trabajado me han comentado que se sentían tensos al tener en brazos a su hijo durante las primeras semanas. Es normal. Poco a poco, a medida que vayas aprendiendo las diferentes formas de interactuar físicamente con él, el nerviosismo irá desapareciendo. El masaje es una de las formas más placenteras de adquirir confianza en la capacidad personal de responder positivamente a las necesidades del pequeño. Más adelante, cuando puedas llevarte al bebé a casa, el masaje seguirá fomentadndo los vínculos de unión, lo cual es especialmente cierto en el caso de niños con transtornos cognitivos, de visión o audición, que a pesar de todo, también responden al tacto, proporcionando a los padres el tipo de comunicación íntima que tanto ansían. Por lo demás, esta respuesta física ofrece a los padres la seguridad de poder disfrutar de una conexión mutua con su hijo.

recetasaceites - Aromaterapia rápida - receta de aceite para masajes

Aromaterapia rápida – receta de aceite para masajes

Para relajar profundamente al bebé

50 ml de aceite de semilla de uva

Añade 1 cucharada de manzanilla, lavanda y geranio

Dolor de encías: Utiliza 1 gota de lavanda (Lavandula augustifolia) o 1 gota de manzanilla romana (Anthemis nobilis) diluida en 5 mi de aceite de almedra dulce (Prunus amygdalus). También puedes usar el contenido de una cápsula de aceite de prímula (oenothera biennis) (aprox. 5 mi). Realiza el masaje en la línea mandibular y el área del cuello. ¡Evita la boca y los ojos!

 

Para combatir el estrés y el nerviosismo

Yo solía echar una o dos gotas de lavanda francesa en una toallita y colocarla en la cuna, cerca de la cabecita de mi hija. En casos «desesperados», le daba un masaje echando 1 gota de lavanda francesa en las manos y luego aplicándola a las sienes, frente y manos. No estoy segura de si realmente funcionaba, pero lo cierto es que… ¡a mí sí me tranquilizaba en momentos de estrés extremo!

 

Para conciliar el sueño

Para establecer una buena pauta de sueño, echa 1 gota de lavanda francesa y 1
gota de manzanilla romana en un difusor o vaporizador y colócalo en el dormitorio del niño media hora antes de acostarlo. Cierra la puerta para que los vapores no se escapen.Retíralo o por lo menos ciérralo una vez acostado.

 

Consejos Utiles:

– Los niños responden muy bien a pequeñas cantidades de aceites esenciales. La aromaterapia puede ser
muy útil en los niños irritables.
– Si quieres adaptar una receta de aromaterapia para adultos, recuerda que la piel de tu hijo es mucho
mis sensible que la tuya. No uses mis de dos o tres gotitas de aceite esencial por cada dos cucharadas
de aceite base de almendra o de sésamo.
– Si añade aceites esenciales al baño, mezcla la cantidad adecuada de gotas en 5(X) mi de agua, agítalo bien y luego échalo en el agua del baño. Usa sólo aceites especiales para niños, tales como lavanda, árbol del té (aceite de manuca), geranio y rosa. 

Cuando pulverices o quemes aceites esenciales en el dormitorio del pequeño, usa la mitad de la dosis recomendada para adultos.
– Guarda siempre los frascos de aceites esenciales fuera del alcance de tu hijo.

 

recetasaceites

areadelmasaje - Elección del área del masaje

Elección del área del masaje

Los bebés se relajan más fácilmente en un entorno cálido. Elige una habitación caldeada y tranquila. Si te preocupa que la habitación no sea lo bastante cálida, pon una bolsa de agua caliente debajo de la manta cerca de los pies del pequeño.

Asimismo, puedes utilizar una esterilla eléctrica con una sábana o mantita encima para mantener un nivel constante de calor. Procura que no esté demasiado caliente. Una tela de borreguito es incluso más recomendable que una manta o una sábana, ya que la superficie de lana proporciona una suave estimulación. Se ha demostrado que su uso en el masaje puede mejorar las pautas de sueño del bebé. ¡Si no encuentras borreguito natural, no utilices fibra artificial! Es fácil de arrancar y el pequeño podría llevárselo a la boca.

Coloca el borreguito en el suelo, en el cambiador o en la cama. Tal vez desees experimentar un poco para determinar qué habitación y lugar es más confortable para ambos. Con niños muy pequeñines, podrías sentarte en el suelo con las piernas extendidas, las rodillas ligeramente separadas, los talones juntos y la espalda apoyada en un cojín o una silla. Emularás una especie de «cuna» entre las piernas. Coloca unas cuantas mantas en esa «cuna» y pon al bebe mirando hacia ti. Le proporcionará calidez y una sensación de seguridad. Además, lo tendrás a la distancia correcta de enfoque de visión de tu hijo y al alcance de las manos.

Cuando hayas encontrado el lugar apropiado para ambos, hazlo siempre allí. Cuanto más familiar le resulte la atmósfera, mejor responderá el niño.Fuera de casa, usa la misma mantita, aceites, etc. para que asocie el masaje a su entorno acostumbrado.

Para crear el ambiente correcto, pon música relajante de fondo.Estudios recientes han demostrado que los bebés responden muy bien a la música clásica de Mozart y Beethoven. En la actualidad se venden CD con títulos tales como «Mozart para bebes» y «Beethoven para bebes».

Por cierto, también puedes utilizar este sistema para determinar dónde debería dormir el bebé. Si quieres fortalecer su salud física, colócalo con la cabeza apuntando al norte del dormitorio; para que disfrute de un sueño profundo, oriéntalo al sur; y para que descanse es aconsejable encararlo al oeste. En edad escolar, vuélvelo de manera que la cabeza esté mirando al este. Se despertará por la mañana despejado y pletórico de energía.

 

 

areadelmasaje

masajesbebes2 - Preparativos

Preparativos

Ahora que ya sabes cuáles son los posibles beneficios del masaje para bebés, tanto para el niño como también para el cuidador, es más que probable que estés ansioso por empezar. Pero antes de enseñarte las técnicas y la rutina de masaje, debes tener en cuenta algunos preparativos esenciales. Aprenderás a identificar el área del masaje, qué enseres debes tener a mano, qué debes hacer para afrontar las sesiones con el estado mental apropiado, cómo elaborar aceites curativos ideales para las necesidades de tu hijo y ta forma de determinar cuál es el mejor momento para darle el masaje. Con una preparación adecuada, ambos disfrutaréis de una maravillosa experiencia juntos.

 

 

masajesbebes2

 

 

itensnecessariosmassagem - Enseres Necesarios

Enseres Necesarios

Ahora que ya sabes cuándo y dónde, el paso siguiente consiste en reunir unos cuantos utensilios que fa- cilitarán el masaje y lo harán más placentero. Algunos padres incluso destinan una bolsita de masaje es- pecial para este menester. Vemos algunos de los enseres que necesitarás:

Baby Massage Shirt™

La forma más fácil de aprender las técnicas que se describen en este libro es practicarlas varias veces con mi body de masaje para el bebé. En pocos días te sentirás lo bastante cómoda como para probarlo con tu hijo sin utilizar el body a modo de guía. Ten por seguro que disfrutarás del contacto piel a piel con el pequeño, y quizá lo más importante, con las sonrisas y reacciones positivas con las que te recompensará.

«Tranquilizador»
Vas a necesitar un «tranquilizador- (objeto con el que el bebé se siente protegido teniéndolo cerca) cubierto con una toalla, algo que el niño tenga a su lado y que le resulte muy familiar romo para sentirse a gusto y protegido. Personalmente, me gusta un chal o echarpe de lana. Colócalo frente a ti.

Toallas y pañales
Ten a mano unas cuantas toallas y pañales adicionales. Dado que el bebé aún no controla la vejiga y le harás un masaje sin ropa ni pañales que limiten sus movimiento, tal vez los necesites para limpiarlo en caso de accidentes ocasionales. (Ni que decir tiene que también puedes realizar el masaje con el pañal puesto sí te sientes más cómoda.) Al igual que los adultos, los bebés orinan y evacúan más fácilmente cuando están relajados. ¡Estate preparada! De este modo no tendrás que apresurarte c interrumpir el contacto. Limpialo y continúa.

AlimentaciónA menudo, el masaje estimula al niño hasta tal punto que. una vez terminado, tiene mucho apetito. Préparate para darle el pecho o el biberón.

Diario de masajeAunque no es «esencial», te recomiendo llevar un diario especial de las experiencias de masaje de tu bebe.Anota cuándo lo hiciste, los problemas que se hayan presentado, las respuestas especiales del niño, etc.Si lo consultas con regularidad, te familiarizarás con los biorritmos del niño y comprenderás mejor lo que le gusta y lo que le disgusta. Asimismo, en el futuro podrás regalárselo para que lo tenga en cuenta cuando tenga hijos. Después de todo, tu diario es un registro de las atenciones que le ofreciste durante los primeros meses y años de vida. ¡También le servirá para aprender, de adulto, que tipo de contactos físicos son una fuente inagotable de «felicidad»!

Aceite para masajeEl aceite para masaje asegura un contacto y una acción fluida de las manos sobre la piel de tu hijo. También puede aliviar las irritaciones provocadas por los pañales, la inflamación de la piel y la formación de escamosidades secas blanquecinas o amarillentas en el cuero cabelludo del recién nacido. Recomiendo un aceite natural a base de frutas o verduras (consumibles) en lugar de aceites comerciales para bebés. Las marcas comerciales se elaboran con una base inorgánica de petróleo que puede perjudicar el tracto digestivo si el niño succiona el dedo. Por otro lado, los aceites minerales resecan la piel y obturan los poros. Dado que la piel del bebe es extremadamente sensible y delicada, aconsejo un aceite ligero y texturado, como por ejemplo el de semilla de uva, que puedes encontrar en la mayoría de las riendas de productos naturales.

Cuando uses Aceites esenciales para el masaje, diluyelos en una base de aceite inodoro, como por ejemplo aceite de almendra, añadiendo tres gotas de aceite esencial por cada dos cucharadas de aceite base. Aplica siempre una gota de aceite diluido en una pequeña área de la piel del bebé antes de darle el masaje, y déjalo durante media hora para descartar una posible reacción.

ADVERTENCIA: Los aceites esenciales están muy refinados y siempre se deben diluir en una buena cantidad de aceite de almendra o de sésamo. No utilices más de dos o tres gotas de aceite esencial por cada dos cucharadas de aceite base. Ten en cuenta, sin embargo, que los niños pueden presentar reacciones alérgicas al igual que los adultos. Así pues, antes de aplicarlo en un masaje, haz una prueba en una pequeña área de la piel una vez diluido. Espera algunas horas para comprobar si aparece algún enrojecimiento u otras reacciones (estornudos, etc.). En tal caso, tenlo en cuenta y no uses esc tipo de aceite en el futuro. Tampoco es recomendable aplicar el aceite directamente en la piel del bebe. Póntelo en la mano, caliéntalo un poco con una ligera fricción y luego realiza el masaje.

 

itensnecessariosmassagem